SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • Trt a letrozol

    Post
    Doping

    @TRTforte gdzie przetrzymujesz taki roztwór? W lodówce? W ilu procentowej wódce rozcieńczasz? 40% wodka. Rozrobione trzymam we flakonach po wodzie od hgh w lodówce. Jak długo? Już długo. Coś około 2 miesiące? Działa tak jak pisałem. Reszta jak kolega wyżej Ci napisał. Przy czym dawkę dałbym na start minimalnie mniej. Ale to kwestia osobnicza.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6713 Data: 2022-03-03 09:49:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trt a letrozol

    Post
    Doping

    @TRTforte gdzie przetrzymujesz taki roztwór? W lodówce? W ilu procentowej wódce rozcieńczasz? 40% wodka. Rozrobione trzymam we flakonach po wodzie od hgh w lodówce. Jak długo? Już długo. Coś około 2 miesiące? Działa tak jak pisałem. Reszta jak kolega wyżej Ci napisał. Przy czym dawkę dałbym na start minimalnie mniej. Ale to kwestia osobnicza. [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6713 Data: 2022-03-03 10:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKIE PLECY!!! to proste!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Paeł: do klaty szeroko... no drazek jest na plecy (najszersze)... raz w tygodniu... PS. wiem napewno ze jeszcze dlugo nie zmienie tego treningu ze 102,5 poszlo na 107,3 jakies narazie i ciagle idzie siła i rosne jzu od jakis 3 meichow ja foty? Zmieniony przez - SCDriver w dniu 2004-09-19 22:40:19

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-19 22:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    opisz jak dzialal na Ciebie ten meso, ciekaw jestem i jak dlugo cwiczysz? :D

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 20:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem to ze swojego dośw. bo brałem ome ,potem mete i niebyło takiej aromatyzacji jak po samym hcg..z drugiej strony to tez niemoge porównywać ..no bo ja z koksem jechałęm długo był wysoki poziom androgenów to tez możę mój organizm się zbuntował ,potrzebował estro no i stało sie jak stało ..ale nie bardoz mi się to widzi no co do niskich dawek [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 17171 Data: 2010-02-18 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za wysoki aby wchodzić na masę , tzn można by próbować dac nadwyżkę jednak lepiej poświęcić jeszcze trochę czasu i zrobić lepsze fundamenty pod budowanie . Kwestia jak długo jesteś na redukcji i jak głęboki był deficyt , jeśli twoja redukcja trwa już dość długo to pasuje wejść na jakiś czas na regenerację i odpocząc a potem kontynuować [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2022-11-21 05:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale hardcore... nie było trenera dzisiaj, bo pojechał na jakieś zawody i mieliśmy prawie półtoragodzinny turniej w halówkę- za wszystkie czasy się wybiegałem, ale jestem zadowolony z kondycji A potem standard, trochę parteru i stójka na koniec, generalnie- udany trening. Generalnie, bo nie do końca- przy próbie założenia pięknego flying armbar'a [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 23:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tak z tych czapeczek nie śmiej,bo sa idealne na podtrzymanie rozgrzewki, szczególnie,jak się trzeba rozgrzać przed zawodami, a walczy się w środku ich lub pod koniec. Na początku rozgrzewasz się mocno,potem czapka,gruba bluza i co pół godziny/godzinę dogrzeweczka delikatna i pierwotne rozgrzanie działa długo A przed głowę ucieka 40% ciepła.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 22:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówią, że chodzę, jakbym za chwilę kogoś miała zbić, nawet w szpilkach Próbuję się tego oduczyć,ale jest cholernie cieżko,a mi na tym zależy - no bo jak to,dziewczyna w sukience i się gibie jak gangster Sadziu,ja też tak długo jem,ostatnio mój rekord to 45 minut na 30g owsianych i 30g białka W ogóle oblałam dzisiaj mój drugi egzamin na prawko

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 23:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo zatrzyma sie na samouwielbieniu. Jest rzetelny wynik - jest nagroda. Czytalem o Tobie przed chwilą w rebel mag. Pewnie sie ze mna zgodzisz. Czasami na dobre słowo trzeba długo zasuwac. Widzisz, kiedys nie bylo neta a czasopismo kupowalo sie na spole z kumplem. Teraz jest net i bardzo dobrze, wiec czerpac info i korzystac dobrze, a nie robic [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 12460 Data: 2009-12-03 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pacjentowi godzinę albo więcej jak trzeba. Zbada, zrobi dokładny wywiad lekarski (w tych czasach prawie niespotykane) zastosuje odpowiednią terapię i zabiegi (laser, krioterapię czy inne są w cenie i robione odpowiednio długo i dokładnie) Fizykoterapia jest najczęściej przeciwbólowa i zalecza problem. Może być dobrym uzupełnieniem terapii.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11006 Data: 2010-07-01 14:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumie ze bolda i teste dwa razy w tyg pon i czwartek. A co 4-6tyg hcg tylko przez jaki okres (e3 znaczy co 3 dni?). Jak dlugo na tej kombinacji optymalnie jest leciec. I co po tem? Jechac z testa i boldem a do twgo tren dodac, jeski tak to po jakim czasie i na jak dlugo?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2018-02-15 08:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda taki "odpoczynek"?;-) Głupie pytanie, ale nie mam pojęcia. Tzn jaką przyjąć kaloryczność, na jak długo i czy wtedy jakieś krótsze treningi? Może ktoś się też już tak regenerował i mogłabym podejrzeć, na czym to polega?:-))

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 10:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pacquiao (54-4-2, 38 KO). Po tej bolesnej porażce zagorzały fan Manchesteru City (Ricky wychodzi nawet do swoich walk przy dźwiękach hymnu "Niebieskich"- "Blue Moon"), długo nie mógł się pozbierać psychicznie. Strasznie się roztył, a swoje smutki topił w alkoholu i narkotykach. Przy pomocy brukowców, cały świat obserwował, jak ten waleczny [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2012-11-23 09:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwana klatka?pomocy!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] okaże się za tydzień jak zblednie trochę opuchlizna i krwiak , ale jeden lekaż mi się z nich spodobał pod wzgldem podejścia do sprawy on zrobił mi jeszcze raz usg i dość długo mnie badał co niezrobili tamci lekarze, co światczy otym że dobrze zasięgnąć porady od kilku lekarzy i leczyć się u najżetelniejszego ,, dostałem od niego jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 139 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gala rzeczywiście bardzo dobra.Walka wieczoru niesamowita i uważam że Henderson wygrał zasłużenie.Miażdżył Shoguna swoimi atakami a w drugą stronę nie było takiej dewastacji.Henderson jednak nadaje się na walki 3 rundowe a nie 5. 25 minut to dla niego za długo i siły już zabrakło.Na szczęście jakoś wytrzymał do końca

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11781 Data: 2011-11-20 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze mnóstwo takich ludzi u mnie na silce, ktorzy ćwiczą juz na prawde dlugo a caly czas wygladaja jak by nigdy na silce nie byli i jeszcze patrzą na ciebie i sie dziwią jak ty to robisz :) Zerowe pojęcie i chodza dalej pomimo tego ze sa świadomi ze postępu zero ale widocznie maja jakis inne cel ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 12:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze mnóstwo takich ludzi u mnie na silce, ktorzy ćwiczą juz na prawde dlugo a caly czas wygladaja jak by nigdy na silce nie byli i jeszcze patrzą na ciebie i sie dziwią jak ty to robisz :) Zerowe pojęcie i chodza dalej pomimo tego ze sa świadomi ze postępu zero ale widocznie maja jakis inne cel ;) u mnie jest tak z 90% ludzi serio, podglądają [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 12:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma węgli to nie ma porządnego treningu. Ja się najlepiej czuje na zbilansowanej. Wychodzę z założenia, że jak redukcja ma być dłuższa to nie można się katować bo człowiek długo nie wytrzyma. Najlepiej mi spada na HC tylko głód dokucza ciągle %-) dlatego lubię eksperymentować, np. w dt więcej węgli, w dnt więcej tłuszczu to wtedy zawsze w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-11 18:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    dlatego pisałem wcześniej o priorytetach, ciężko jest dokładać a co dopiero maksować na redukcji ja na redukcji staram się utrzymywać ciężary jak długo się da i tylko tyle

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-11 21:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)